跑完步后脚根上为什么会酸痛,有什么办法可以止痛吗

发布时间：2025-08-26 18:34:34 来源：朴妮唛，小骚货还能再浪一点吗？让我看看你有多饥渴！国产自拍 作者：热点

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回复区

      是步后办法有些劳损吧，可逐渐增加运动量，脚根不要一下子大运动量。上为什会酸痛小腿肚会变大的可止。
      

      经常锻炼就不会酸痛了。步后办法
      

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